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老人护理需要注意的3点事项

发布时间:2020-11-16人气:0

      老年人的健康长寿与家庭基本护理的优劣有很大的关系。有一部分老年人终究夺去他们生命的不是原发病,而是因为护理知识缺乏、护理不当所导致的并发症,可见基本护理在老年人的健康中占有相当重大的地位。


如今,许多子女打工较忙,所以会为父母请专业家庭护理人员,他们通常都比较有照顾老人的经验,了解老年人的身体状况,能及时对其肉体上产生的不适做出及时的反应。可是无论是子女还是家庭护理员,在护理老人的时间都要注意以下几点。  

 

1、创造良好的休息环境


老年人体质较差,免疫能力较弱,所以在护理过程中要注意四周环境是否适宜老人。家庭室内温度以18°~20°c为宜,室内最佳湿度应说是50%~60%左右,居室的采光良好,最好保持宁静。另外,最重大的是要保持通风。要经常开窗通风,使空气流通,病菌排出室外。每次通风不应少于30分钟。对身体较弱的老人,通风时可暂到其他商品房间,避开冷空气的刺激,这样,既可保持室内空气新鲜,又不至受凉感冒。  

 

 2、对老人的日常消耗器具开展消毒


老人的身体免疫能力较弱,所以他们的日常消耗器具要注意消毒,不然很有可能感染细菌病毒而造成疾病。消毒有日晒法、煮沸法、浸泡法、擦拭法等。对于特别的用品要用特别的手段销毁,如老人的呕吐物、排泄物可洒一倍的石灰搅拌,2小时后再倒入厕所;肺结核老人的痰,可吐在纸盒或包在纸内烧掉。另外还要注意,接触老人后、饭前便后用肥皂洗手;老人的碗筷、口杯、用具等要专用,分离洗刷,消毒后单放等。  

 

 3、辅助老人开展适量的运动


适量的运动不仅能增加老人的身体健康,提高免疫力,同时也能给老人带来好心情。这个优秀的家政服务人员,不管是陪护还是保姆,都不应说视为这些不是自我分内的事,对此漠不关心,而是应说积极协助老人开展运动。运动量要适宜,强度不宜过大,时刻不宜过长。早晨起床时可以让老人躺在床上,伸展四肢,以双手互相揉搓,活动指关节,然后开展“干洗脸”动作20~30次。这些动作使老年人适应从睡眠到觉醒过程的生理变化,使身体有这个相对过渡的阶段,不致因猛然起床头脑发晕而摔倒,也可使呼吸、心跳的频率逐步改动,避开心脏病的复发。有条件的老年人在睡前洗个盆浴,能使全身的血管扩张,肌肉松弛,头部血液供应相对减小,利于入睡。对大多数身体不便或无盆浴条件的老年人,用温热水泡泡脚,对促进健康和睡眠也是十分有益的。


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